항      목
선     택
흡연 습관은?
피운 적 전혀없다
10년 이전부터 금연
끊은 지 10년은 안되었다
하루 10개피 이하 흡연
하루 1갑 이하 흡연
하루 2갑 이하흡연
하루 2갑 이상 흡연
생활만족도는?
만족한다
보통상태
불만족이다
고기는 얼마나 드세요?
하루 한 번이상 먹는다
1주에 4~5회 먹는다
1주에 4회 이하 또는 생선 섭취
과일과 채소는 어떻게 드세요?
하루 2번 먹는다
하루 1번 먹는다
과일 또는 채소중 하나를 하루 한 번은 먹는다
1주에 5회이하 먹는다
1주에 1회 이하 먹는다
잠은 숙면하시는 편인가요?
항상 불면
종종 잠 부족
항상 숙면한다
음주 습관은?
1일에 맥주 1병 소주 반병이상 음주
1주에 맥주 5병 소주 2병반 음주
1주에 맥주 2병 반 이하 마신다
혈압 상태는 어떤가요?
45세전에 고혈압 발생
45~60세에 고혈압 발생
60세 이상에서 고혈압 발생
혈압은 정상
당뇨병 여부는?
있다
없다
운동은 어떻게 하세요?
1주에 3회 30분씩은 한다
1주에 2회 30분씩은 한다
가볍게 매일
1주에 1회 이하
감기는 자주 드는 편인가요?
지난 1년간 3번 이상
지난 1년간 1~3번
지난 1년간 앓은 적 없다
화날 경우 어떻게 하세요?
줄서거나 시간 낭비할 때 화를 냄
내색하지 않음
속을 태우지 않음
금방 수그러든다
마음이 긴장 상태가 되면 어떻게 해결하나요
내 나름대로 긴장 해소 방법 사용
자연히 풀리기를 기다림
 현재 나이는?
(반드시 숫자로 답하세요)
세